17 Апреля Суббота
11 C, небольшой дождь

Поздний ужин может привести к проблемам с сосудами

14 Ноября 2019 198

Перекусы в вечернее и ночное время вредны и могут привести к сердечно-сосудистым заболеваниям у женщин.

Фото: pxhere.com

По словам руководителя отделения коронарной терапии в одной из больниц Нью-Йорка, организм человека не усваивает пищу, съеденную вечером. Плюс к этому человек вечером двигается меньше, таким образом энергия, полученная из еды, не тратится. Ученые провели исследование с участием более 100 женщин, средний возраст которых составил 33 года. Испытуемые сообщали специалистам о своих пищевых привычках и о времени употребления пищи. Выяснилось, что те, кто ел после 18:00, чаще сталкивались с проблемами сердечно-сосудистой системы, пишут « Известия».


Онлайн-подписка на 2021 год

Здесь вы можете подписаться на журналы «Подмосковный летописец», «Горизонты культуры», «Социальная защита. Подмосковье» и «Образование Подмосковья. Открытый урок» Подробнее