25 Августа Воскресенье
+ 13,7 C, Ясно

Жители Подмосковья могут попасть в программу SOTKA

24 Февраля 2019 140

Первого марта стартует программа SOTKA - 100-дневный воркаут. Уже сейчас можно присоединиться к этому проекту и зарегистрироваться на сайте организаторов.

Фото: 100.workout.su

SOTKA - это бесплатная онлайн образовательная тренировочная программа. В течение 100 дней участники будут получать практические навыки и теоретические знания о процессе тренировок, правильном питании и социальной активности. Помимо укрепления здоровья и физической силы, участники программы получат возможность улучшить свое морально-нравственное и духовное состояние. Приветствуется и коллективное участие в программе. Программу SOTKA уже установили более 200 тысяч пользователей. Подробности можно узнать на сайте организаторов.